我感到幸福，和圣诞无关，和你有关 | 瞬间MomentX
年末的幸福小事
Maud Lewis [加拿大]
贝蒂·史密斯说：“人们总以为幸福遥不可及，觉得幸福复杂、难得。不过，一些小事情就能让人感到幸福。”今日圣诞，我们就来做一些让人幸福的小事吧。
▼听到幸福▼
你不喜欢的每一天不是你的
你仅仅度过了它，无论你过着什么样的
没有喜悦的生活，你都没有生活。
你无需去爱，或者去饮酒，或者微笑。
阳光倒映在水坑里
就足够了，如果它令你愉悦。
幸福的人，把他们的欢乐
放在微小的事物里，永远也不会剥夺
属于每一天的，天然的财富。
《你不喜欢的每一天不是你的》
作者：费尔南多·佩索阿 译者：韦白
年末的幸福
▽
还有6天就是2020年啦，你期待吗？
不管是回头望，还是向前看，那些已知的和未知的时光，都是由生活中的大小事组成。
丹尼尔·吉尔伯特说过，幸福就是无数“小事”的积累。去年的圣诞，我们也和丹麦王国驻华大使馆谈到了和“幸福”有关的话题，谈到了“当下即是礼物”（点击蓝字可查看）。那不如趁着年末这几天，做点小事，积累一点幸福吧。
Maud Lewis [加拿大]
01
譬如写份年终总结，给自己一个回忆的时机。
在记忆还鲜活之时，你不妨记录下你今年发生的“最奇妙”“最感恩”“最骄傲”“最有挑战的”等等事情，记下一些今年的“第一次”，记下那些独属于你自己的时刻。
或者仅仅写一写琐碎的小事情，像“和朋友们吃完饭走出餐厅，一抬头就看见月亮”，以及“不记得做了什么梦，但是醒来很开心”的日常。你看，不管中间转折了多少个“虽然”“但是”，你最终都在此刻坐定了，这也是一种幸福呀。
02
譬如进行一次岁末大整理。
先清扫房间：随手一放的外卖餐具，无意义的赠品，几乎不再穿戴的衣物……那些总以为会派上用场的物品都可以打包转让或丢弃了。
再给大脑减负：那些意难平的错过，耿耿于怀的尴尬时分，流过的泪和生过的气，也无须那么在意了。
生活是要做减法的，何况是攒了一年的喜怒哀乐呢？一切都需要好好检查，来一次断舍离了。正如松浦弥太郎所说的，“如果自己的心保持通风良好，脚步也会变得轻盈起来。”
03
譬如给自己一些奖励。
你看，不论世界糟糕或者可爱，不论发生了什么好与坏，你都很厉害地活到了现在，这当然值得给自己一些小奖励啦！
奖励自己一顿在食物上的放肆，一直不舍得下单的东西，一次彻彻底底的放松。像卓别林一样，“不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下。”如此这般地，真正爱自己。
Maud Lewis [加拿大]
譬如在12月31日，制造一次“难忘”。
譬如列一个新年清单。
譬如买新日历。
譬如许愿。
……
或许，获得幸福感真的不难，就如胡适说的这么简单，“怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。即使开了一辆老掉牙的破车，只要在前行就好，偶尔吹点小风，这就是幸福。”
我们这样活着，看草长莺飞，看月出日落，看你的手拉着我的手，我们相视一笑，都感到快乐。我们这样活着，还要一起前行到21世纪20年代。这不就是幸福吗？
比起庆贺这些大大小小的节日，更多的，是为了庆贺我们自己。所以，节日不是最重要的，但祝你快乐是，愿你幸福是。
2019.12.25
「圣诞愉悦事物清单」
记录2019年
岁末大整理
给自己一点奖励
今天是瞬间MomentX伴随你的第 612天
圣诞快乐，晚安
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